Home Training: Renforcement Musculaire

Le programme taillé pour les grimpeurs qui n'ont pas le temps de grimper souvent... mais qui veulent quand même progresser.

C'est ton cas?

Alors le programme "Home Training: Renforcement Musculaire" est fait pour toi.

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Les grimpeurs en parlent

Décuple ta Force et ta Puissance en 60 jours

Ton truc c'est le bloc... et tu manques clairement de force et de puissance?

Alors le programme "Décuple ta force et ta puissance en 60 jours" est fait pour toi.

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Les grimpeurs en parlent

Décuple ton Endurance en 60 jours

Tes avant-bras tétanisent trop vite?

Alors le programme "Décuple ton Endurance en 60 jours" est fait pour toi.

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Les grimpeurs en parlent

Cécile: "Je sens que je peux encaisser de plus gros volumes d'entraînement."

Rémi: "On a sorti notre premier 6b+ à vue en falaise!"

Yannick:"Un programme adapté à mon niveau, simple et précis."

Décuple ta Rési en 60 jours

Tes avant-bras tétanisent dès que les mouv' deviennent difficiles?

Alors le programme "Décuple ta Résistance en 60 jours" est fait pour toi.

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