Popopopopo…
C’est ma vidéo de grimpe préférée.
Tout est magnifique dedans :
Le spot…
Les images…
Et surtout les mouvements.
Sharma fait preuve d’une grâce incroyable, on a vraiment le sentiment qu’il se promène sur le rocher, qu’il danse avec lui.
Et il y a un moment…
Un passage dans cette vidéo…
C’est un peu le climax de ce film…
(Si tu connais cette vidéo, tu sais de quoi je parle.)
Certainement un des plus beaux mouvements que j’ai jamais vu.
Le jeté parfait.
(Sublimé par un montage au top.)
Parfait pourquoi ?
Car le mouvement semble d’une simplicité enfantine (quand il est réalisé par le king himself)…
…alors qu’il demande des capacités hors du commun :
- Puissance (donc vitesse + force)
- Synchronisation
- Gainage
- Force des doigts
Et tout ça au top.
D’ailleurs, c’est les qualités qu’il te faut travailler si tu veux progresser en mouvements dynamiques.
(Et je te conseille de regarder ça si tu veux progresser vitesse grand V sur ces qualités…
…et sans passer ta vie en SAE)
Une fois acquises, ces capacités vont te permettre de réussir des mouvements que t’imagine même pas en rêve au moment où tu lis ces lignes.
Autre chose que j’aime bien dans ce jeté ?
On voit parfaitement la séquence :
- Mise en place
- Explosion
- Réception
Je t’en ai parlé dans une vidéo récente.
Ce sont 3 des 4 étapes clés d’un jeté réussi (la première étape étant la préparation)
D’abord il se place parfaitement (bras tendus et pieds hauts)
Puis il explose en poussant fort sur les jambes (les bras servants simplement à guider le mouvement)
Puis il réceptionne en gainant fort et en tirant sur les bras pour retenir le ballant.
Bon c’est clair, le gars a un niveau totalement hors-norme…
…et c’est pas demain que tu vas faire des trucs comme ça.
Mais en suivant une bonne planif, tu peux atteindre un niveau largement au-dessus de la moyenne.
Jette un œil à ça si ça t’intéresse.
Allez, je te laisse amigo.
François
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