Pan Gullich: 10 conseils pour débuter facilement… et sans risque
Quand on parle de progression en escalade, il y a un outil qui fait souvent un peu peur: le Pan Gullich. Et c’est compréhensible car c’est un outil très impressionnant! Mais si tu veux améliorer ta force de contact, ton gainage, ton explosivité, tes dynos, tes blocages (et d’autres choses dont on parlera…
