TU MANQUES DE RÉSI?

Inscris-toi à la newsletter pour recevoir un exercice pour BOOSTER ta résistance.

Tu vas recevoir nos conseils sur la progression, les offres sur nos programmes premium... et l'exercice pour gagner en rési.

Nous prenons ta vie privée tr​ès au sérieux. Tes données sont sécurisées à 100%. Voir nos mentions légales.

QUI SOMMES -NOUS?

Je m'appelle François et je suis le fondateur du site grimper-malin.fr.

Aujourd'hui, je te présente 1 exercice pour t'aider à progresser en boostant ta rési.

Ils a été testé et validé par un des meilleurs entraîneurs français: Éric Chanourdie.

 

Cet exercice va te permettre de booster ta résistance (pour apprendre à grimper avec les bras daubés).

 

Pourquoi je t'offre cet exercice?

Car mon objectif est de t'enseigner des méthodes d'entraînement intelligentes... et qui permettent d’atteindre des résultats concrets et rapides (même si tu pars de rien).

Et pour ça, avoir en main les bons exercices est ESSENTIEL.

 

Qui est Éric Chanourdie?

 

entrainement escalade avec eric chanourdieLorsqu’il s’agit de progresser en escalade, Éric sait de quoi il parle.

Depuis plus de 10 ans, Éric coache et amène au plus haut niveau des dizaines de grimpeurs et grimpeuses.

Son dernier fait d'arme?

Coacher sa fille, Julia Chanourdie, pour lui permettre d'atteindre la finale des Championnats du Monde d'Escalade 2016!

Et tu sais quoi?

Elle a fini à la 6ème place de cette compétition d'élite et meilleure grimpeuse française.

Rien que ça!

Éric est également ouvreur sur des compétitions nationales.

Alors une chose est sûre:

Compte sur lui pour t'enseigner des méthodes d'entraînement qui fonctionnent. 😉

 

INSCRIS-TOI À LA NEWSLETTER POUR RECEVOIR GRATUITEMENT TON EXERCICE.

Tu vas recevoir nos conseils sur la progression, les offres sur nos programmes premium... et l'exercice pour gagner en rési.

Nous prenons ta vie privée tr​ès au sérieux. Tes données sont sécurisées à 100%. Voir nos mentions légales.

POURQUOI CET EXERCICE EST EFFICACE?

Cet exercice est tiré du programme "Décuple ta Rési en 60 Jours".

 

C'est quoi ce programme exactement?

C'est une planification d'exercices sur 8 semaines, créée par Éric Chanourdie spécialement pour Grimper Malin, et qui vont te permettre de faire exploser ta rési.

 

Comment je sais que ce programme est efficace?

Car je les ai appliqués moi-même avec de supers résultats.

Mais ne me crois pas sur parole!

 

Pourquoi?

Car je préfère laisser parler les grimpeurs qu'ont a déjà aidés depuis plus de 2 ans.

 

Voici quelques-uns de leurs témoignages:

INSCRIS-TOI À LA NEWSLETTER POUR RECEVOIR GRATUITEMENT TON EXERCICE.

Tu vas recevoir nos conseils sur la progression, les offres sur nos programmes premium... et l'exercice pour gagner en rési.

Nous prenons ta vie privée tr​ès au sérieux. Tes données sont sécurisées à 100%. Voir nos mentions légales.

La présente page utilise des cookies pour analyser et améliorer l’utilisation du site par ses utilisateurs.

En utilisant ce site internet, vous consentez expressément au traitement de vos données par
nos logiciels dans les conditions et pour les finalités décrites ci-dessus.

Pour plus d'informations consultez nos mentions légales.

Ce site ne fait pas partie du site web Facebook ou de Facebook, Inc.
En outre, ce site n’est pas endossé par Facebook en aucune façon.
Facebook est une marque déposée de Facebook, Inc.