Grimper Malin


TU VEUX DEVENIR PLUS FORT?


Reçoit GRATUITEMENT un exercice de renforcement musculaire mixant bloc et cross-fit (et utilisé par les grimpeurs PRO)

...et les 7 règles d'OR de l'entraînement de la FORCE en escalade!


Est-ce que tu sais comment améliorer ton niveau en bloc? As-tu une idée des exercices qu'il faut faire? Sais-tu qu'il y a des règles de base à respecter?

Pour beaucoup de grimpeurs, ces questions restent sans réponse.

Et après avoir aidé des centaines de grimpeurs à dépasser leurs limites, nous les avons trouvées.

Aujourd'hui, tu vas donc apprendre:

  • Les 7 règles d'OR d'un entraînement de la FORCE en escalade
  • Comment un exercice INHABITUEL à faire sur bloc va renforcement ton corps de en TOTALITE
  • Comment mettre à profit les 60 prochains jours pour dépasser tes limites et décupler tes sensations sur le mur.
  • + des conseils pour t'aider à grimper plus FORT et plus LIBÉRÉ

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