7 Règles d’OR d’un Entraînement de la FORCE en Escalade

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Vos 5 MEILLEURES Astuces pour Progresser en Bloc

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► Clique sur le lien ci-dessous pour ne rater aucun des contenus qui seront envoyés EXCLUSIVEMENT aux abonnés pendant toute le semaine de la FORCE: http://www.grimper-malin.fr/lp-la-semaine-de-la-force/ Podcast de la vidéo

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Lunettes d’assurage pas chères: ça vaut le coup?

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Podcast de la vidéo Transcription texte   Salut, c’est François, et bienvenue dans cette nouvelle vidéo. Aujourd’hui, c’est test de matos puisque j’ai eu l’occasion de tester ça, je ne sais pas si on voit bien : ce sont des lunettes d’assurage qui sont faites par Le Pirate. Je vais te donner mon avis sur ces…

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Comment prendre soin de la peau des doigts et ÉVITER les steaks

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Podcast de la vidéo Transcription texte Salut, c’est François, et bienvenue dans cette nouvelle vidéo dans laquelle je voulais aborder un sujet un petit peu particulier, sur lequel je reçois souvent des questions. Je voulais tout simplement parler de : ça, là, qui est là, c’est-à-dire la peau qu’il y a sous tes doigts, celle qui…

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Concours 20000 fans sur Facebook: Du matos de grimpe à gagner!

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20 000 fans! Merci! Merci! Merci! Pour vous remercier, je m’associe à CAMP pour vous proposer ce super concours. Voici la liste des lots à gagner: – 3 Mousquetons Nitro Lock de CAMP – 1 Sac à Cordes Campack Rox Bleu de CAMP – 2 Fioles de magnésie liquide de CAMP – 1 Paire de…

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CHRIS SHARMA: 3 vidéos de DINGUES

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Podcast de la vidéo Transcription texte Salut les amis, c’est François. Bienvenue dans cette nouvelle vidéo dans laquelle je vais faire un petit top 3. Ça sera le deuxième après celui que j’ai fait sur Adam Ondra, d’ailleurs je te mets le lien juste ici pour que tu puisses aller voir la vidéo si tu l’as…

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Comment se Libérer du Regard des Autres quand Tu Grimpes

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Podcast de la vidéo Transcription texte Salut les amis, c’est François. Bienvenue dans cette nouvelle vidéo dans laquelle je voulais aborder un sujet qui me tient à cœur, je voulais en parler depuis un petit moment, j’en profite là parce que j’ai eu la question y’a pas très longtemps. Vous êtes nombreux à m’envoyer des…

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Bloc: Comment Bien Débuter

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Podcast de la vidéo Transcription texte Salut les amis, c’est François. Bienvenue dans cette nouvelle vidéo. Je suis en direct d’Altissimo, à Montpellier, en pleine séance de bloc. C’est la première séance de bloc de ma vie. Une des premières du moins. J’en chie un peu, alors j’ai voulu vous faire une petite vidéo sur…

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Escalade: 50 Exercices et Conseils pour Grimper plus Fort

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Clique ici pour obtenir ton exemplaire => https://www.amazon.fr/Escalade-Exercices-Conseils-physiques-techniques-ebook/dp/B01N7P2VU4/ Podcast de la vidéo Transcription texte Salut les amis, c’est François. Bienvenue dans cette nouvelle vidéo un petit peu spéciale car j’ai un cadeau à vous faire ! Mais avant d’en parler un peu plus en détail, la première chose que je voulais faire, c’était de vous souhaiter tout…

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3 TRUCS DE FOU sur ADAM ONDRA

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Podcast de la vidéo Transcription texte de la vidéo Salut les amis, c’est François. Bienvenue dans cette nouvelle vidéo dans laquelle on va changer un petit peu des vidéos un peu tutos de d’habitude. J’avais envie de vous faire, cette fin d’année, un top 3 et, pour commencer, dans ce nouveau type de vidéo, on va…

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